반응형 크롬 급원식품1 크롬 효능 기능성 결핍증 과잉증 크롬 생리적 기능 크롬은 우리 몸에 필요한 미량 원소 중 하나로, 다양한 생리적 기능을 수행합니다. 다음은 크롬의 주요 생리적 기능에 대한 설명입니다: 탄수화물 대사 지원: 크롬은 인슐린 작용을 돕는 역할을 합니다. 인슐린은 혈당을 조절하고, 탄수화물을 에너지로 대사하는 데 필요한 호르몬입니다. 크롬은 인슐린의 작용을 강화하여 혈당 조절을 돕고, 탄수화물의 대사를 원활하게 합니다. 지방 대사 지원: 크롬은 지방 대사에도 관여합니다. 인슐린 작용을 통해 지방 세포에서 지방의 합성과 분해를 조절하고, 지방 대사를 조절하는 역할을 합니다. 단백질 대사 지원: 크롬은 단백질의 합성과 분해에도 영향을 줍니다. 인슐린의 작용을 통해 단백질의 대사를 조절하고, 단백질의 합성을 촉진합니다. 혈중 지질 조절: 크롬은 혈.. 2023. 12. 11. 이전 1 다음 반응형
