반응형 여자아르기닌1 아르기닌 효능 부작용 복용 아르기닌 효능 운동 좀 한다는 사람들이 꼭 챙겨먹는 아르기닌! 오늘은 아르기닌에 대해서 자세하게 알아볼 예정인데요! 아르기닌은 아미노산 중 하나로서 여러 가지 효능을 가지고 있습니다. 주로 운동 성능 향상과 혈류 개선에 도움을 주며, 신진대사 촉진, 면역 기능 강화, 성장 호르몬 분비 증가 등의 효과도 있을 수 있습니다. 운동 성능 향상과 관련해서는 아르기닌이 혈관을 확장시키고 혈류를 증가시켜 근육에 산소와 영양소를 공급하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 이로 인해 근육 피로를 감소시키고, 운동 성능을 향상시킬 수 있습니다. 또한, 아르기닌은 혈류를 개선시키는 효과가 있어 혈압을 조절하고 혈액 순환을 개선시킬 수 있습니다. 이는 심장 건강에 도움을 주는데 도움을 줄 수 있습니다. 아르기닌 부작용 아르기닌을.. 2023. 12. 19. 이전 1 다음 반응형
