반응형 카무트효소1 카무트효소 효능 효과 먹는법 추천 부작용 안녕하세요~! 건식언니입니다! 오늘은 요즘 건강, 식품분야에서 상위 키워드를 자리잡고있는 카무트! 그리고 카무트효소에 대해서 포스팅해보려고 합니다! 카무트란? 카무트(Quinoa)는 고대 인디오 족의 주요 식량 작물로 알려진 곡물입니다. 이 식물은 주로 안데스 산맥 지역에서 재배되며, 최근 몇십 년 동안 세계적으로 인기를 얻고 있는데요! 카무트는 밝은 색상의 작은 알갱이로 이루어져 있으며, 주로 백색, 황색, 붉은색 등 다양한 색상을 가지고 있습니다. 이 곡물은 영양가가 풍부하고 다양한 미네랄과 비타민을 포함하고 있어 최근 한국에서 건강식품으로 인식하는 분들이 늘어나고 있습니다. 카무트는 고단백, 저지방, 글루텐이 없는 식품으로 알려져 있어 다이어트나 건강식으로 많이 선택됩니다. 특히 콜레스테롤과 포화지.. 2024. 1. 26. 이전 1 다음 반응형
